بيانات غير معروفة حول أقراص سايتوتك للإجهاض
بيانات غير معروفة حول أقراص سايتوتك للإجهاض
Blog Article
قاعدة الدقيقتين لـ جرعة سايتوتك للإجهاض في الشهر السادس
جرعة سايتوتك للإجهاض: دليل شامل
تُعد جرعة سايتوتك للإجهاض موضوعًا حساسًا ويحتاج إلى فهم دقيق وإلمام تام بأمان وفعالية استخدام هذا الدواء. في هذه المقالة، سنقدم دليلًا شاملًا حول كيفية استخدام جرعة سايتوتك للإجهاض، متضمنًا الأوقات المناسبة لاستخدامه، الجرعات الصحيحة، والاحتياطات التي يجب أخذها بعين الاعتبار.
ما هو سايتوتك؟
سايتوتك هو اسم تجاري لمادة الميسوبروستول، وهو دواء يُستخدم بشكل رئيسي لعلاج القرحة المعدية والوقاية منها. لكن له استخدامات طبية أخرى تتضمن تحفيز الإجهاض وإجراءات طبية أخرى تتعلق بالصحة النسائية. عند استخدام سايتوتك للإجهاض، يعمل الميسوبروستول على تحفيز تقلصات الرحم وتسهيل إخراج الحمل.
كيفية استخدام جرعة سايتوتك للإجهاض
تتطلب جرعة سايتوتك للإجهاض تحديدًا دقيقًا للجرعة والتوقيت المناسب. تعتمد الجرعة على عدة عوامل، منها مدة الحمل والحالة الصحية العامة للمرأة. بشكل عام، يتم استخدام الميسوبروستول بجرعات مختلفة، ولكن يجب دائمًا استشارة الطبيب قبل البدء في أي علاج.
التوقيت المناسب:
غالبًا ما يُستخدم سايتوتك في المراحل المبكرة من الحمل، حيث يكون أكثر فعالية. قد تختلف الجرعة بناءً على عمر الحمل، لكن غالبًا ما يُنصح باستخدامه في الأسابيع الأولى من الحمل.
الجرعات الموصى بها:
يمكن أن تتنوع الجرعات، ولكن عادةً ما يُوصى بتناول 4 أقراص من سايتوتك (200 ميكروغرام لكل قرص) عن طريق الفم أو المهبل. يتم تناول هذه الجرعة بعد مرور 24 ساعة من تناول جرعة أخرى. قد يوصي الطبيب بجرعات مختلفة بناءً على الحالة الفردية.
طريقة تناول الدواء:
يمكن تناول سايتوتك عن طريق الفم أو إدخاله في المهبل. تختلف الطريقة بناءً على توجيهات الطبيب. يجب اتباع التعليمات بدقة للحصول على أفضل النتائج.
الآثار الجانبية والاحتياطات
مثل أي دواء، يمكن أن يسبب سايتوتك آثارًا جانبية. تشمل الآثار الشائعة:
ألم في البطن: قد يشعر البعض بتقلصات وألم في منطقة البطن.
نزيف: قد يكون النزيف أكثر غزارة من الدورة الشهرية العادية.
إسهال وغثيان: يمكن أن يعاني بعض الأشخاص من الإسهال أو الغثيان كأثر جانبي.
الاحتياطات التي يجب أخذها بعين الاعتبار:
استشارة الطبيب: يجب استشارة الطبيب قبل البدء في استخدام سايتوتك للإجهاض للتأكد من أنه الخيار المناسب لحالتك الصحية.
التحقق من الحمل: يُنصح بإجراء اختبار حمل للتأكد من أن الحمل يمكن إجهاضه باستخدام سايتوتك.
متابعة الحالة: يجب متابعة الحالة الصحية بعد تناول سايتوتك والذهاب إلى الطبيب إذا ظهرت أي أعراض غير طبيعية.
الخاتمة
استخدام جرعة سايتوتك للإجهاض يتطلب فهماً دقيقاً للجرعات والتوقيت المناسب، بالإضافة إلى اتباع التعليمات الطبية بدقة. من المهم استشارة الطبيب للحصول على التوجيه الصحيح وضمان سلامتك. إذا كنتِ تفكرين في استخدام سايتوتك للإجهاض، تأكدي من الحصول على استشارة طبية شاملة لضمان اتخاذ القرار الأنسب لحالتك الصحية.
سايتوتك للإجهاض في الشهر الثاني: ما تحتاجين معرفته
يُعتبر سايتوتك، الذي يحتوي على المادة الفعالة الميسوبروستول، أحد الخيارات المستخدمة في عمليات الإجهاض المبكر. إذا كنتِ في الشهر الثاني من الحمل وتفكرين في استخدام سايتوتك للإجهاض، من المهم فهم كيفية استخدامه بشكل صحيح، والجرعات المناسبة، والتوقعات التي يمكن أن تترتب على ذلك.
ما هو سايتوتك؟
سايتوتك هو دواء يُستخدم لعلاج القرحة المعدية، ولكن يُستخدم أيضًا في سياقات أخرى مثل الإجهاض الطبي. في حالات الإجهاض، يعمل سايتوتك على تحفيز تقلصات الرحم، مما يساعد في التخلص من الحمل المبكر.
كيفية استخدام سايتوتك للإجهاض في الشهر الثاني
عندما يكون الحمل في الشهر الثاني، يمكن أن يكون استخدام سايتوتك فعالاً في تحفيز الإجهاض. إليك كيفية استخدامه بشكل صحيح:
التوقيت والجرعات:
في الشهر الثاني من الحمل، يُنصح عادةً بتناول 4 أقراص من سايتوتك (200 ميكروغرام لكل قرص) عن طريق الفم أو إدخالها في المهبل. يمكن تناول هذه الجرعة بعد مرور 24 ساعة من تناول جرعة أخرى إذا لزم الأمر. من المهم اتباع التوجيهات الدقيقة من الطبيب، حيث يمكن أن تختلف الجرعات حسب الحالة الفردية.
طريقة تناول الدواء:
يمكن تناول سايتوتك عن طريق الفم أو إدخاله في المهبل بناءً على توجيهات الطبيب. تأكدي من اتباع التعليمات بدقة لتحقيق أفضل النتائج.
الآثار الجانبية والاحتياطات
عند استخدام سايتوتك للإجهاض في الشهر الثاني، قد تواجهين بعض الآثار الجانبية. من المهم أن تكوني على دراية بها وأن تعرفي كيفية التعامل معها:
تقلصات وألم في البطن: قد تعانين من تقلصات مؤلمة في البطن، وهو أثر جانبي شائع.
نزيف: قد يكون النزيف أكثر غزارة من الدورة الشهرية المعتادة. قد تستمر هذه الحالة لبضعة أيام.
إسهال وغثيان: يمكن أن تصابي بالإسهال أو الغثيان كآثار جانبية أخرى.
الاحتياطات التي يجب اتخاذها:
استشارة الطبيب: استشيري طبيبك قبل البدء في استخدام سايتوتك للتأكد من أنه الخيار الأنسب لحالتك. يمكن للطبيب أن يوفر لك إرشادات محددة بناءً على حالتك الصحية.
التأكد من التشخيص: تأكدي من أن الحمل يمكن إجهاضه باستخدام سايتوتك من خلال إجراء اختبار الحمل المناسب.
مراقبة الأعراض: تابعي حالتك بعد تناول سايتوتك. إذا لاحظتِ أي أعراض غير طبيعية أو شعرتِ بالقلق، اتصلي بطبيبك فوراً.
الخاتمة
استخدام سايتوتك للإجهاض في الشهر الثاني يتطلب فهماً دقيقاً للجرعات والتوقيت المناسب. من الضروري استشارة الطبيب للحصول على إرشادات دقيقة وضمان سلامتك. تأكدي من متابعة جميع التعليمات الطبية بعناية وتوخي الحذر لضمان أفضل النتائج. إذا كنتِ بحاجة إلى إجراء الإجهاض في الشهر الثاني، فإن الحصول على الرعاية الطبية المناسبة سيساعدك على اتخاذ القرار الأنسب وتحقيق الأمان والفعالية في العملية.
seventy five% of B2C Entrepreneurs use keyword exploration equipment for search engine marketing when working on content material development. (Articles Internet marketing Institute)
As of 2020, Digital assistants depict 82% of the global intelligent speaker marketplace share. The rising demand for virtual assistants throughout industries, such as household and professional, is growing the marketplace sizing.
Based on Pinterest, their adverts also give greater returns than competing social websites networks, professing advertisers see 2x increased ROAS when utilizing the platform.
Their international real estate property portfolio—which spans nations like America, Japan, and Brazil—will prioritize tasks that are located in the place in which the energy was eaten, supply from projects that offer the greatest technique affect, and guidance neighborhood communities.
Although there are various approaches to increase and filter the info, There's also a method to export it to share using your crew or manipulate it in an Excel file in a means that Rewards you.
حدد تاريخ البدء (اليوم والشهر والسنة). واضغط على اليوم لاختيار تاريخ اليوم.
انتقل إلى المحتوى القائمة الرئيسية القائمة الرئيسية
72% of one of the most successful Entrepreneurs in North The united states frequently evaluate the ROI of their written content advertising and marketing. (eMarketer)
Among the list of columns we can leverage for this in Find Keywords would be the “best of website page bid (significant range).” Kind by this column to perspective the costliest keywords first.
There’s a variation, as an example, involving a person hunting for “the amount of do marriage ceremony venues Price tag” and “out of doors wedding ceremony venue Fort Myers.”
In terms of international Lively users, Pinterest ranks as the 15th most significant System on the planet as of January 2024.
As keywords determine Every single web site of your web site, You can utilize them to arrange your information and formulate a method. The most elementary way To do that is to start out a spreadsheet (your "articles to keyword map") and detect your Key keyword for every post.
There are other filters available, but for this state of affairs, I'll point out the dropdown the place it defaults to “Google.” You are able to adjust this to Google and Research Partners.
الرجاء إدخال الصحيحة قيم الطول خط العرض النطاق الزمني ؟
مذكرات حبوب سايتوتك للإجهاض المنزلي
اتبع جميع التعليمات على ملصق الوصفة. لا تأخذ هذا الدواء بكميات أكبر أو أصغر
قد تعاني من الغثيان أو تقلصات المعدة أو الإسهال أثناء تناول جرعة من سايتوتك ، خاصة في الأسابيع القليلة الأولى بعد بدء تناول الميزوبروستول. عادة ما تستمر هذه الأعراض
لم يتم الإبلاغ عن التردد: التهاب الشعب الهوائية ، والتشنج القصبي ، وضيق التنفس ، والرعاف ، والالتهاب الرئوي ، والانصمام الرئوي ، وعدوى الجهاز التنفسي العلوي [المرجع]
With Repeated Google algorithm updates, distinctive market place conditions, and fierce Opposition, it’s not unheard of to go using your gut when choosing on your up coming Search engine optimization tactic.
كما يجب العلم أنه في حالة نزول الحمل يجب التوقف عن إستخدام هذه الأقراص فوراً.
Each time a Google Adverts campaign makes use of keywords which have been extremely searched and suitable for the brand or organization, it can bring in more clicks over the look for adverts.
منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات
حبوب اجهاض سلطنة عمان: كل ما تحتاج لمعرفته عن حبوب الاجهاض
Up to now, this calendar year has found the continuation of significant armed conflicts, such as the Russian invasion of Ukraine, the Myanmar civil war, the Sudanese civil war, and also the Islamist insurgency in the Sahel. The continuing Israel–Hamas war has also led to spillover into several nations, One of the most outstanding staying an increase in exercise with the Houthi movement which has contributed to some crisis inside the Pink Sea which has impacted worldwide transport, together with protests against the war mostly concentrated at school campuses.[1][2][three]
وهي تستند إلى المبادئ التوجيهية الأصلية التي نشرتها مجموعة بيلاجيو في المجلة الدولية لأمراض النساء والتوليد.
على هذا الوقع يجب الإنتظار لمدة ساعتين، ويجب العلم أن بعد إنتهاء الساعتين وقبل إستخدام الجرعة التالية إذا ما حدث نزيف مكثف يجب التوقف عن إستخدام هذه طريقة استخدام حبوب سايتوتك للاجهاض في الاسبوع الثاني الأقراص مِن الأسفل ومتابعة إستخدامه عن طريق الفم،
ويتم وضع قرصين تحت اللسان وابتلاعهما بعد ذوبانهما كلياً، وفي هذه الأثناء نضع قرصين آخرين.
يشتق اسم هذا الشهر من اسم الإمبراطور الروماني أغسطس. وهو يوافق برج الأسد، الذي يمثل القوة والنار، في ترتيب الأبراج.
الدوخة أو الضعف أو الدوار عند الاستيقاظ فجأة من وضعية الاستلقاء أو الجلوس
كيفية حساب جرعة سايتوتك للإجهاض بشكل آمن1.
أفضل طريقة لتناول جرعة سايتوتك للإجهاض في الشهر الأول2.
3.تأثير جرعة سايتوتك للإجهاض على صحة المرأة
نصائح حول استخدام جرعة سايتوتك للإجهاض في المنزل4.
5.ما هي جرعة سايتوتك للإجهاض المناسبة لكل شهر؟
6.دليل شامل عن جرعة سايتوتك للإجهاض في الأشهر الأولى من الحمل
7.ماذا يحدث بعد تناول جرعة سايتوتك للإجهاض؟
8.استشارات طبية حول جرعة سايتوتك للإجهاض الصحيحة
9.الأعراض الجانبية لـ جرعة سايتوتك للإجهاض وكيفية التعامل معها
10.تجارب النساء مع جرعة سايتوتك للإجهاض في الأشهر المختلفة
أفضل جانب في حبوب سايتوتيك للإجهاض في الشهر الثاني
هذا الشهر بالإجمال هو شهرك، إذ إنَّ الشمس تستقر عندك، ما يوحي بخيرات كثيرة تتدفّق وحظوظ وفرص تأتي من كل صوب. عاطفياً، تستقطب القلوب والأنظار فتحقق نجاحاً منقطع النظير بالقرب ممن تثير إعجابهم وتوحي لهم بالحُبّ، إلا أنَّ الفلك يرى أن أية علاقة تنشأ الآن قد لا يكتب لها الإستمرار أو أنها تكون قصيرة الأمد أو تتعرض لبعض الضياع أو الصراعات.
نصائح هامة قبل وأثناء تناول جرعة سايتوتك للاجهاض في المنزل
Deciphering research conduct and comprehending search engine results are essential for digital marketers aiming to drive organic traffic.
بعض الأعراض الأخرى المحتملة بعد استخدام حبوب سايتوتك تشمل الغثيان والتقيؤ والإسهال. قد يعاني الأشخاص من الشعور بالغثيان بعد تناول الحبوب، وقد يعانون أيضًا من التقيؤ.
To accomplish this, create what is known as a "written content to keyword map." Making this map will let you realize the impact of one's current articles and identify weak hyperlinks or gaps that will need filling.
للمزيد: طريقة استخدام حبوب سايتوتك للاجهاض في الأسبوع الأول
أولاً وقبل كل شيء، من الضروري الاستشارة مع الطبيب المتخصص قبل تناول أي دواء لتسبب الاجهاض، بما في ذلك سايتوتك.
Pay out-Per-Simply click (PPC) promoting is a powerful way to travel qualified traffic to an internet site, and keywords play an important part in its accomplishment. PPC keywords are the particular keywords or phrases that digital Entrepreneurs bid on to Show adverts to people who look for All those keywords.
Make your plan As soon as you’ve identified the keywords that you want, you are able to insert them in your promotion approach. Preserve your approach or share it with Other individuals. Any time you’re All set, you may finalise and launch your marketing campaign.
Las keywords son la foundation del Web optimization. No podrás crear u optimizar contenido para motores de búsqueda a menos que sepas qué es lo que las personas están buscando y qué resultados quieren ver.
We use cookies to enhance Quattr's Site knowledge. Some cookies are essential for our Web-site and solutions to function properly. Other cookies are optional and assistance personalize your experience, together with marketing, marketing, and analytics.
Keyword alignment permits material creators to optimize their website for internet search engine visibility, guaranteeing that their written content ranks bigger in online search engine final results webpages.
الذهب قرب أعلى مستوى في أسبوعين والأنظار على بيانات النمو الأمريكية
Google sabe esto, y este es el motivo por el que la misma página posiciona #one para todas esas consultas.
علاج cytotec للإجهاض لم يعد لغزاً
7 خطوات لتحديد جرعة سايتوتك للإجهاض بشكل آمن
أهم 5 نصائح حول جرعة سايتوتك للإجهاض في الشهر الأول
10 معلومات يجب معرفتها عن جرعة سايتوتك للإجهاض
الجرعة الصحيحة: 6 أخطاء شائعة عند استخدام سايتوتك للإجهاض
3 طرق فعالة لاحتساب جرعة سايتوتك للإجهاض في الأسابيع الأولى
أدلة استخدام جرعة سايتوتك للإجهاض: 8 حقائق يجب أن تعرفها
5 أعراض جانبية لجرعة سايتوتك للإجهاض وكيفية التعامل معها
أفضل 4 أوقات لتناول جرعة سايتوتك للإجهاض خلال الحمل المبكر
تجربتي الشخصية: 9 تفاصيل حول جرعة سايتوتك للإجهاض التي لم أكن أعرفها
دليل المبتدئين: كيفية استخدام جرعة سايتوتك للإجهاض بفعالية في 7 خطوات
6 اعتبارات مهمة عند استخدام جرعة سايتوتك للإجهاض في الشهر الثالث
الأسئلة الشائعة: 5 معلومات عن جرعة سايتوتك للإجهاض في الأسبوع الثاني
أفضل 10 استراتيجيات لاستخدام جرعة سايتوتك للإجهاض بشكل آمن
كل ما تحتاج معرفته عن جرعة سايتوتك للإجهاض: 7 نصائح أساسية
دليل شامل حول جرعة سايتوتك للإجهاض: 5 خطوات لضمان فعالية الاستخدام
ما تحتاج لمعرفته عن جرعة سايتوتك للإجهاض في الشهر الرابع: 8 نصائح
الجرعة الصحيحة: 3 استراتيجيات لاستخدام سايتوتك للإجهاض بفعالية
5 تجارب واقعية حول جرعة سايتوتك للإجهاض وكيفية تأثيرها
7 أخطاء يجب تجنبها عند تناول جرعة سايتوتك للإجهاض في المنزل
دليل تفصيلي: كيفية حساب جرعة سايتوتك للإجهاض في 6 خطوات بسيطة
7 خطوات ضرورية لتحديد جرعة سايتوتك للإجهاض بشكل آمن
أهم 5 نصائح حول استخدام جرعة سايتوتك للإجهاض في الشهر الأول
10 معلومات رئيسية حول جرعة سايتوتك للإجهاض
6 أخطاء شائعة عند استخدام جرعة سايتوتك للإجهاض وكيفية تجنبها
3 طرق فعالة لاحتساب جرعة سايتوتك للإجهاض خلال الأسابيع الأولى
8 حقائق مهمة عن جرعة سايتوتك للإجهاض يجب معرفتها
5 أعراض جانبية شائعة لجرعة سايتوتك للإجهاض وكيفية التعامل معها
أفضل 4 أوقات لتناول جرعة سايتوتك للإجهاض خلال الحمل المبكر
9 تفاصيل حول جرعة سايتوتك للإجهاض من تجربتي الشخصية
7 خطوات فعالة لاستخدام جرعة سايتوتك للإجهاض بفعالية
6 اعتبارات مهمة عند استخدام جرعة سايتوتك للإجهاض في الشهر الثالث
5 معلومات شائعة عن جرعة سايتوتك للإجهاض في الأسبوع الثاني
10 استراتيجيات فعالة لاستخدام جرعة سايتوتك للإجهاض بأمان
7 نصائح أساسية لاستخدام جرعة سايتوتك للإجهاض
5 خطوات لضمان فعالية استخدام جرعة سايتوتك للإجهاض
8 نصائح هامة حول استخدام جرعة سايتوتك للإجهاض في الشهر الرابع
3 استراتيجيات لضمان فعالية جرعة سايتوتك للإجهاض
5 تجارب واقعية حول تأثير جرعة سايتوتك للإجهاض
7 أخطاء يجب تجنبها عند تناول جرعة سايتوتك للإجهاض في المنزل
6 خطوات بسيطة لحساب جرعة سايتوتك للإجهاض بفعالية
7 خطوات لتحديد الجرعة الصحيحة لسايتوتك للإجهاض بأمان
5 نصائح أساسية لاستخدام جرعة سايتوتك للإجهاض في الشهر الأول
10 معلومات هامة حول جرعة سايتوتك للإجهاض التي يجب أن تعرفها
6 أخطاء شائعة عند استخدام جرعة سايتوتك للإجهاض وكيفية تجنبها
3 طرق فعالة لحساب الجرعة المثلى لسايتوتك للإجهاض في الأسابيع الأولى
8 حقائق يجب معرفتها عن جرعة سايتوتك للإجهاض
5 أعراض جانبية محتملة لجرعة سايتوتك للإجهاض وكيفية التعامل معها
أفضل 4 أوقات لتناول جرعة سايتوتك للإجهاض خلال الحمل المبكر
9 تفاصيل من تجربتي الشخصية حول جرعة سايتوتك للإجهاض
7 خطوات لاستخدام جرعة سايتوتك للإجهاض بفعالية
6 عوامل يجب أخذها بعين الاعتبار عند استخدام جرعة سايتوتك للإجهاض في الشهر الثالث
5 معلومات شائعة حول جرعة سايتوتك للإجهاض في الأسبوع الثاني
10 استراتيجيات آمنة لاستخدام جرعة سايتوتك للإجهاض بفعالية
7 نصائح هامة لاستخدام جرعة سايتوتك للإجهاض
5 خطوات لضمان فعالية استخدام جرعة سايتوتك للإجهاض
8 نصائح حول استخدام جرعة سايتوتك للإجهاض في الشهر الرابع
3 استراتيجيات لضمان تأثير جرعة سايتوتك للإجهاض
5 تجارب واقعية حول تأثير جرعة سايتوتك للإجهاض
7 أخطاء يجب تجنبها عند تناول جرعة سايتوتك للإجهاض في المنزل
6 خطوات بسيطة لحساب الجرعة المناسبة لسايتوتك للإجهاض
واستخدم علامة التبويب إضافة / طرح لإضافة أو طرح أيام أو أسابيع أو أشهر أو سنوات من تاريخ محدد.
الرجاء إدخال الصحيحة قيم الطول خط العرض النطاق الزمني ؟
يستخدم نساء عديدات حول العالم حبوب سايتوتك للتخلص من الحمل المبكر، خاصةً عندما يكون عمر الحمل أقل من تسعة أسابيع.
يجب تجنب استخدام الميزوبروستول لتقليل مخاطر القرحة الناتجة عن مضادات الالتهاب غير الكورتيكوستيرويدية لدى النساء اللواتي يمكن أن يتعرضن لخطر تعرضهن للإصابة بتقرح المعدة أو لتعرضهن لمضاعفات بسبب قرحة المعدة المتعلقة باستخدام تلك المضادات.
قد لا يكون تناول حبوب أقل فعالًا في إنهاء الحمل ويمكن أن يكون خطيرًا أيضًا.
للمزيد: طريقة استخدام حبوب سايتوتك للاجهاض في الأسبوع الأول
Disclosure: Our content is reader-supported. This suggests when you click on a few of our links, then we may possibly earn a commission. We only recommend products that we believe will include price to our audience.
To stay aggressive, material creators ought to adapt for the shifting landscape of keyword developments. This includes employing keyword analysis equipment to recognize well known research terms, examining research quantity, and understanding research intent.
حساب عدد الأسابيع أو الأشهر أو السنوات الواقعة بين تاريخين.
1 edge WordStream’s keyword look for Instrument has around Keyword Planner would be the inclusion of concrete look for volumes, as opposed to search volume ranges. Our hope is this attribute causes it to be less complicated for end users to recognize the exact keyword queries that matter to them.
ويتباين تأثير الجرعة حسب توقيت استخدامها والطريقة المستخدمة في تناولها، لذا ينصح بالتشاور مع الطبيب المعالج قبل تناول أي جرعة من سايتوتك للاجهاض.
WordStream is not really a conventional keyword tracking Device: it’s not going to show you how your domain ranks to get a given keyword. Having said that, you'll be able to (and our clients do) use WordStream to trace how search volumes and Competitiveness amounts alter as time passes to the keywords that make a difference to them.
الأوجاع والآلام والهبوط والخدر وآلام الأذن والإرهاق والإجهاض الغير كامل والولادة المبكرة وامتصاص المشيمة والقسوة وطنين الأذن كانوا من بين الأعراض المتكررة التي لم يُبلّغ عنها.
We’ll show you the very best 25 keywords instantly. To have the entire list of keywords, just enter your email deal with, and we’ll ship you the complete keyword listing by e mail free of charge.